Je suis avec mon copain depuis plus d'1 an. Nous avons fait notre première fois ensemble, j'ai saigné (rupture de l'hymen). J'ai eu très mal, j'en garde un mauvais souvenir. Et depuis le vaginisme s'installe. On ne peut plus avancer, je me sens coupable et ça me détruit.
Comment peut-on soigner le vaginisme? Comment avancer?
Comment soigner le vaginisme?
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Re: Comment soigner le vaginisme?
Il convient de faire des exercices avec des dilatateurs tout en faisant des exercices de relaxation (lâcher-prise).
Sexologue clinicien bénévole à la retraite
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