Attaque de panique spasmophilie
Publié : 20 juil. 2013, 18:17
Bonjour a tous :p
Voilà 2 ans que je suis spasmophile j'ai beaucoup souffert d'attaque de panique et spasmophilie, d'agoraphobie...
Il y a maintenant 10 mois que je ne prend plus d' anxiolytique que je reprend goût a la vie je retravaille, je sors enfin vive les restos et le shopping! Vous n imaginez pas ma joie et ma fierté après avoir passé un âpres midi dans un centre commerciale a faire les soldes;)) je me reconstruis doucement mais suis toujours fragile et sensible ...
Mon problème actuel est que je pars en vacances avec mon ami 3 semaines au Portugal, j ai vraiment hâte mon pb et que j appréhende toujours un peu quand je pars loin de chez moi j ai hâte de me détendre a la plage mais en même temps je pense aussi au monde qui s y trouve, ce qui me perturbe le plus c est que je suis plus anxieuse avec mon copain plutôt qu avec une amie, au début je culpabilisé me disant que ça voulait dire que je ne lui fesait pas confiance normalement on se sent plus en sécurité av son chéri que sa copine ?? Mais moi de faire une crise avec ma copine je m en fou qu avec mon copain ça me dérange car je ne veux pas gâcher mes instants avec lui je ne veux pas le décevoir...
Il m a beaucoup soutenu pendant cette mauvaise période que je veux vraiment profiter maintenant je nous ai gâcher déjà pas mal de chose même si lui me dit le contraire ( comme dire non a chaque fois où il me proposait un resto )
Ma réaction est elle normale ? Le fait que je me mette plus la pression avec lui qu une copine??
Merci de m éclaircir
Voilà 2 ans que je suis spasmophile j'ai beaucoup souffert d'attaque de panique et spasmophilie, d'agoraphobie...
Il y a maintenant 10 mois que je ne prend plus d' anxiolytique que je reprend goût a la vie je retravaille, je sors enfin vive les restos et le shopping! Vous n imaginez pas ma joie et ma fierté après avoir passé un âpres midi dans un centre commerciale a faire les soldes;)) je me reconstruis doucement mais suis toujours fragile et sensible ...
Mon problème actuel est que je pars en vacances avec mon ami 3 semaines au Portugal, j ai vraiment hâte mon pb et que j appréhende toujours un peu quand je pars loin de chez moi j ai hâte de me détendre a la plage mais en même temps je pense aussi au monde qui s y trouve, ce qui me perturbe le plus c est que je suis plus anxieuse avec mon copain plutôt qu avec une amie, au début je culpabilisé me disant que ça voulait dire que je ne lui fesait pas confiance normalement on se sent plus en sécurité av son chéri que sa copine ?? Mais moi de faire une crise avec ma copine je m en fou qu avec mon copain ça me dérange car je ne veux pas gâcher mes instants avec lui je ne veux pas le décevoir...
Il m a beaucoup soutenu pendant cette mauvaise période que je veux vraiment profiter maintenant je nous ai gâcher déjà pas mal de chose même si lui me dit le contraire ( comme dire non a chaque fois où il me proposait un resto )
Ma réaction est elle normale ? Le fait que je me mette plus la pression avec lui qu une copine??
Merci de m éclaircir