peur de l'avenir
Publié : 16 mars 2018, 22:14
Bonjour, je le présente, je m'appelle Alice et j'ai 25 ans.
Voila, je vous explique on histoire en quelques lignes.
Je me sens seule, malheureuse et déprimée depuis des années et je n'ai jamais su mettre de mots sur mon problème. Je ne comprenais pas pourquoi j'étais si paniquée pour tant de situations, pourquoi j'étais incapable de m'affirmer, de vaincre mon stress. J'ai toujours tout mis sur le compte du stress et du manque de confiance en moi suite à une enfance désastreuse.
Mais depuis quelques années, j'ai trouvé quelqu'un, je réussis mes études aussi et pourtant, ca ne va pas psychologiquement... Actuellement en deuxième master, j'ai stoppé mon stage y'a une semaine car je me rendais malade de stress, des crises d'angoisse, de panique.
De plus, je me renferme sur moi-même depuis le début de l'année, terrée dans mon studio à voir de moins en moins de monde.
J'ai eu des dizaines d'envies suicidaires en quelques années sans jamais aller au bout car même me suicider, je n'en ai pas eu le courage. Il y'a pourtant eu des prises de médicaments, cuites pour oublier, scarification à 14 ans, ... Je n'en suis pas fière.
Et j'ai enfin pris le courage d'aller voir une thérapeute cette semaine suite une quasi tentative de suicide. Et elle a mis des mots sur ce que je pensais être le stress: une phobie sociale sévère. Voir que d'autres personnes vivent et ressentent la même chose m'étonne et me rassure.
J'aimerais tant pouvoir devenir comme tout le monde et réussir ma vie. je veux vivre. Mais j'ai peur, peur qu'après 15 ans sans aide, il soit trop tard pour que je réussisses à récupérer, ne serait-ce, un peu d'estime de moi même.
Voila, je vous explique on histoire en quelques lignes.
Je me sens seule, malheureuse et déprimée depuis des années et je n'ai jamais su mettre de mots sur mon problème. Je ne comprenais pas pourquoi j'étais si paniquée pour tant de situations, pourquoi j'étais incapable de m'affirmer, de vaincre mon stress. J'ai toujours tout mis sur le compte du stress et du manque de confiance en moi suite à une enfance désastreuse.
Mais depuis quelques années, j'ai trouvé quelqu'un, je réussis mes études aussi et pourtant, ca ne va pas psychologiquement... Actuellement en deuxième master, j'ai stoppé mon stage y'a une semaine car je me rendais malade de stress, des crises d'angoisse, de panique.
De plus, je me renferme sur moi-même depuis le début de l'année, terrée dans mon studio à voir de moins en moins de monde.
J'ai eu des dizaines d'envies suicidaires en quelques années sans jamais aller au bout car même me suicider, je n'en ai pas eu le courage. Il y'a pourtant eu des prises de médicaments, cuites pour oublier, scarification à 14 ans, ... Je n'en suis pas fière.
Et j'ai enfin pris le courage d'aller voir une thérapeute cette semaine suite une quasi tentative de suicide. Et elle a mis des mots sur ce que je pensais être le stress: une phobie sociale sévère. Voir que d'autres personnes vivent et ressentent la même chose m'étonne et me rassure.
J'aimerais tant pouvoir devenir comme tout le monde et réussir ma vie. je veux vivre. Mais j'ai peur, peur qu'après 15 ans sans aide, il soit trop tard pour que je réussisses à récupérer, ne serait-ce, un peu d'estime de moi même.