Jeannette a écrit :Pourtant, AnchYu, tu donnes toi-même la réponse : Tu n'as pas eu l'occasion de tester tes limites, de prendre conscience de tes forces, de ta capacité à te débrouiller toute seule. Tes parents le faisaient pour toi en te protégeant.
Avoir confiance en soi, c'est entre autre être capable de se dire "ça, je sais faire". Et pour cela, il faut l'avoir testé. Et c'est aussi connaitre ses limites, pour ne pas se mettre trop en danger, ne pas se heurter à des cas où l'échec est probable. Mais si on ne connait pas ses limites, on les imagine très proches, alors on n'ose rien faire, pour éviter l'échec. Ou au contraire très lointaines, et on devient une tête brulée.
Tu n'as pas pu le faire avant, et bien fais le maintenant. En faisant chaque jour un peu plus qu'hier, simplement pour te rendre compte que tu en es capable. Et pour, petit à petit, prendre conscience de tes forces, mais aussi de tes limites.
J.
C'est vrai, je connais la réponse. Mais justement n'ayant pas confiance en moi j'en viens à douter de mon propre raisonnement.
Oui je n'ai pas eu l'occasion de tester mes limites et de prendre conscience de mes forces. Je suis une eternelle enfant à qui on a pas apprit à affronter la vie.
Mes parents faisaient tout à ma place, et maintenant qu'ils ne sont plus avec moi (ca fait deja 5 ans), j'ai beaucoup de mal à faire seule des choses simples de la vie quotidienne et il m'arrive souvent de faire appel à eux pour qu'ils m'aident à faire quelque chose et meme prendre une décision.
Comme ils ont toujours été là pour moi les 18 premieres années de ma vie, j'ai sans cesse besoin d'etre rassuré dans ce que je fais mais aussi ce que je suis. J'ai sans cesse besoin d'etre assisté et donc inconsciemment j'ai adopté une attitude soumise et passive avec les autres. Je suis incapable de prendre la moindre initiative et encore moins de m'imposer, ne serait-ce que de raconter quelque chose à plusieurs personnes en meme temps c'est impossible.
Comme Celine ce comportement que j'ai en société n'est pas le meme avec mes proches.
Donc j'en ai conclus que ce n'est pas ma veritable personnalité, que je peux changer. Je pense souffrir de la personnalité dépendante et également de la personnalité évitante car comme tu le dis j'ai peur de l'echec et je fais tout pour l'éviter (je ne sais pas si ces deux troubles de la personnalité peuvent etre complémentaires).
Je n'ai pas apprit à prendre conscience de mes forces, je dirai meme que je n'ai pas apprit à me connaitre.
Comment s'aimer quand on ne se connait pas? Comment attendre des autres qu'ils s'interessent à moi si je ne m'aime pas moi meme? C'est impossible bien evidemment, et quelque part ça me rassure dans le fait que je n'ai jamais eu d'amis, j'ai toujours prit ça comme une atteinte à ma personne, j'en venais meme à detester les autres, mais désormais je sais que je suis la principale responsable de ma propre souffrance et que si je me motive à changer je pourrai y arriver.
Une fois qu'on a depassé le stade de l'adolescence et qu'on n'a plus une présence qui represente l'autorité, c'est très difficile de se lancer et de tester les choses par soi meme... Une thérapie avec un flash back sur mon enfance pourrait-elle etre efficace?
Il me faudrait un déclic pour me débloquer et lancer la machine...
Merci de m'avoir repondu en tout cas !