Je sais pas quoi faire
Publié : 04 févr. 2018, 15:11
Bonjour, bonsoir,
C'est pas la super forme en ce moment, je dors mal, je mange pas très bien et j'ai réenvie de fumer des joints, ça me manque terriblement, l'am aussi mais F. me dit que si je le fais il dira tout à ma mère, je sais pas si il le ferait vraiment mais ça me fait peur... chantage bonjour. Du coup je sais pas trop quoi faire pour palier au manque. J'ai essayé la liste des alternatives pour ne pas se faire mal mais ça ne marche pas vraiment. Du coup il m'a proposé de sortir et ça va un peu mieux mais l'envie revient en force et je sens que je vais craquer...
J'aimerai parler mais je sais pas à qui et comment... je sais pas trop comment lui expliquer ce que je ressens pourquoi je veux le faire... je me sens en dehors des réalités...
Je sais pas trop ce qui m'arrive... je suis dans le déni, j'ai quelques débuts d'hallus... j'ai envie de retourner en hp pas maintenant mais si ça continuait... j'ai mon rendez-vous chez la psy que dans un mois, ça fait long, je sais pas si j'aurai la possibilité d'en voir un en urgence... j'ai peur un peu...
Je suis sous risperdal et valium et j'avoue que j'ai bien envie d'avaler toute la boîte avec de l'alcool... je sais pas trop quoi faire contre mes litanies suicidaires...
En fait, je crois que je suis de nouveau paumé, une rechute encore malgré le traitement, pourtant ça commençait à aller mieux mais avec l'affaire qui est tombé sur nous, enfin sur F... ces accusations de merde et non fondé j'avoue que ça me stress pas mal aussi... ce qui n'aide pas....
Si dans une semaine ça va pas mieux ou ça empire je retourne au cmp et je demande de voir un psy en urgence peu importe qui c'est.... juste qu'il m'aide à aller mieux et réussir à avancer parce que du coup ça met en stand by tous mes projets...
Je suis globalement complètement paumé... et je suis fatigué... je suis dans le déni de la maladie et elle prend un peu trop de place en ce moment....
J'ai été diagnostiqué schizophrène mais j'ai beaucoup de mal à l'accepter, c'est compliqué pour moi de se dire que je vais trimballer ça toute ma vie...
J'ai des idées suicidaires et ça m'énerve...
Je sais pas trop ce que j'attend de ce poste des témoignages, un peu de soutien, des conseils peut-être... Je recommence aussi à me sentir persécuté
C'est pas la super forme en ce moment, je dors mal, je mange pas très bien et j'ai réenvie de fumer des joints, ça me manque terriblement, l'am aussi mais F. me dit que si je le fais il dira tout à ma mère, je sais pas si il le ferait vraiment mais ça me fait peur... chantage bonjour. Du coup je sais pas trop quoi faire pour palier au manque. J'ai essayé la liste des alternatives pour ne pas se faire mal mais ça ne marche pas vraiment. Du coup il m'a proposé de sortir et ça va un peu mieux mais l'envie revient en force et je sens que je vais craquer...
J'aimerai parler mais je sais pas à qui et comment... je sais pas trop comment lui expliquer ce que je ressens pourquoi je veux le faire... je me sens en dehors des réalités...
Je sais pas trop ce qui m'arrive... je suis dans le déni, j'ai quelques débuts d'hallus... j'ai envie de retourner en hp pas maintenant mais si ça continuait... j'ai mon rendez-vous chez la psy que dans un mois, ça fait long, je sais pas si j'aurai la possibilité d'en voir un en urgence... j'ai peur un peu...
Je suis sous risperdal et valium et j'avoue que j'ai bien envie d'avaler toute la boîte avec de l'alcool... je sais pas trop quoi faire contre mes litanies suicidaires...
En fait, je crois que je suis de nouveau paumé, une rechute encore malgré le traitement, pourtant ça commençait à aller mieux mais avec l'affaire qui est tombé sur nous, enfin sur F... ces accusations de merde et non fondé j'avoue que ça me stress pas mal aussi... ce qui n'aide pas....
Si dans une semaine ça va pas mieux ou ça empire je retourne au cmp et je demande de voir un psy en urgence peu importe qui c'est.... juste qu'il m'aide à aller mieux et réussir à avancer parce que du coup ça met en stand by tous mes projets...
Je suis globalement complètement paumé... et je suis fatigué... je suis dans le déni de la maladie et elle prend un peu trop de place en ce moment....
J'ai été diagnostiqué schizophrène mais j'ai beaucoup de mal à l'accepter, c'est compliqué pour moi de se dire que je vais trimballer ça toute ma vie...
J'ai des idées suicidaires et ça m'énerve...
Je sais pas trop ce que j'attend de ce poste des témoignages, un peu de soutien, des conseils peut-être... Je recommence aussi à me sentir persécuté