déprimé et idées noires
Publié : 26 juil. 2014, 01:17
Je vais écrire ,coincée entre le chocolat et le somnifère,c'est dire si tout va bien.
Je me sens très mal et l,avenir me fait si peur que je préférerais l 'abréger plutôt que l,affronter,d'ailleurs souvent le soir je visualise une façon d'en finir.
Pourtant je ne suis pas sûre que ma vie soit si nulle c'est plutôt moi qui suis nulle et qui la rend nulle et difficile.
Bien sûr j'ai un travail inintéressant et pas sur,j'ai un mari pas aussi attentionné que je le voudrais mais j'ai surtout 2 fils qui grandissent,s'éloignent, dont 1 surtout est très dur avec moi et m'inquiète pour son avenir.
Les colères entre nous 2 sont très fortes voir violentes.Il est tjs sur ses jeux d'ordi et dés que je lui demande un travail quelconque(scolaire surtout)il explose et du coup moi aussi.
Après je le regrette et m'en veux de ne pas garder mon calme pour l'aider à dépasser sa colère mais c'est plus fort que moi. Depuis le temps que nous sommes sur ce mode je n'arrive plus à en sortir.si en plus on rajoute la fatigue,l'angoisse et mon sentiment de nullité on est piégé dans ce fonctionnement. Après bien sûr je ne dors plus et m'inquiète pour son avenir:si les jeux l'acceptent autant, que je n'arrive à l'intéresser à rien que va t il devenir?
Voilà un de mes gros soucis mais je pense qu'il s'ajoute à un état déjà dépressif que je ne sais comment combattre car j'ai eu des médicaments pendants des années qui soulagent mais ne soignent pas definitevement
Je me sens très mal et l,avenir me fait si peur que je préférerais l 'abréger plutôt que l,affronter,d'ailleurs souvent le soir je visualise une façon d'en finir.
Pourtant je ne suis pas sûre que ma vie soit si nulle c'est plutôt moi qui suis nulle et qui la rend nulle et difficile.
Bien sûr j'ai un travail inintéressant et pas sur,j'ai un mari pas aussi attentionné que je le voudrais mais j'ai surtout 2 fils qui grandissent,s'éloignent, dont 1 surtout est très dur avec moi et m'inquiète pour son avenir.
Les colères entre nous 2 sont très fortes voir violentes.Il est tjs sur ses jeux d'ordi et dés que je lui demande un travail quelconque(scolaire surtout)il explose et du coup moi aussi.
Après je le regrette et m'en veux de ne pas garder mon calme pour l'aider à dépasser sa colère mais c'est plus fort que moi. Depuis le temps que nous sommes sur ce mode je n'arrive plus à en sortir.si en plus on rajoute la fatigue,l'angoisse et mon sentiment de nullité on est piégé dans ce fonctionnement. Après bien sûr je ne dors plus et m'inquiète pour son avenir:si les jeux l'acceptent autant, que je n'arrive à l'intéresser à rien que va t il devenir?
Voilà un de mes gros soucis mais je pense qu'il s'ajoute à un état déjà dépressif que je ne sais comment combattre car j'ai eu des médicaments pendants des années qui soulagent mais ne soignent pas definitevement