Ce que je peux dire, malgrés le stress que j'ai, le fait de parler ici sur ce forum avec vous tous et avec la psy nanelda, je sais que sa m'aide un peu. Le plus dur reste a venir lundi matin. Nanelda a dit qu'elle ne ment jamais alors je veux pouvoir croire en elle et quand elle me dit que la psy que je vais voir lundi ne m'hospitalisera pa alors sa enlève un bon quart de mon stress. Puis avec le témoignage et encouragement de chacun sa aide un peu plus.
Ça n'empeche que je me rend malade, mais c'est surement un mal pour un bien
1er rdv pris !
Re: 1er rdv pris !
je crois que toutes les premières fois sont angoissantes, que ce soit une "bonne" ou une "mauvaise" angoisse Respire, prends un bain si tu peux, lis, fais tout ce qu'il faut pour occuper ton esprit ailleurs, mais n'hésite pas à venir nous parler si tu te sens vraiment oppressée.
Je ne suis personne
Re: 1er rdv pris !
Merci. C'est ce que je fais. J'ai dormi toute la journé. Jme suis réveillé vers midi et jai voulu envoyer un message privé a nanelda mais je crois que la boite d'envoi décone. Pourtan c'est important le dialogue que je mets en place avec elle.
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