Psychologue en ligne - Forum psychologie

J’ai décidé de me mettre à l’équitation :) J’ai entendu dire que c’était une super thérapie. Mes amis me conseillent de mettre de la distance. Aujourd’hui a été une bonne journée finalement. J’arrive, enfin aujourd’hui j’ai réussi, à me concentrer sur moi. Bon.... hélas j’imagine que c’est aussi par...

Merci beaucoup pour vos réponses! Mes crises de panique sont aléatoires mais toujours déclenchées par des mini anecdotes. Je vais tout prendre pour un rejet. Elles montent également l’apres Midi après une journée sans nouvelles, alors qu’avant on se contactait beaucoup. J’ai en permanence un fond d’...

Et sinon d’ordinaire je suis un peu jalouse, mais jamais à paniquer comme ça... Nous faisons souvent des trucs tous les deux, mais depuis quelques jours, mon mari me demande un peu de distance pour respirer. On ne se contacte presque plus de la journée. Le soir nous sommes plutôt proches mais dans d...

Juste possessive? Tu penses que ça peut être « simplement « ça? Mais à me rendre malade? Ce we, j’ai eu plusieurs moments de panique insurmontables! Du coup je le harcèle de me dire à qu’il m’aime et que tout va s’arranger. Mais même quand il le dit je ne le crois pas.... Le plus dur en ce moment, c...

Bonjour, Première fois sur ce forum... Besoin de parler et d'échanger pour aller mieux j'espère. Je vois une psy jeudi, sur qui je compte beaucoup. Je suis en couple depuis 15 ans et dépendante affective. TRÈS dépendante affective... Je l'ai toujours été plus ou moins selon les périodes, mais depuis...