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par Iris52
25 sept. 2023, 14:13
Forum : Forum insomnie
Sujet : Insomnie
Réponses : 5
Vues : 1283

Re: Insomnie

Salut,

Dans ces moments, il est aussi important d'instaurer un espace apaisant et tranquille et surtout, améliorer le confort en passant par exemple par changement du matelas, des oreillers.

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