simplement vide

[grenouilly]

Depuis plus de 1 1/2 ans je suis célibataire, j'ai un travail instable et très peu valorisé (je suis suppléante donc j'attends que l'ont m'appel pour pouvoir travailler). J'ai aussi perdu mon meilleur ami l'an dernier (mon chien). Je passe mes journées enfermé dans ma maison, seule je regarde des séries télé. Je n'ai aucune motivation, je ne souris jamais, tout m'énerve et me met en colère. Vu mon attitude je perds peu à peu mes amis et je m'isole. Je perds aussi toute confiance en moi car malgré mes efforts fournis pour faire des rencontres, c'est toujours un échec. Je n'ai plus aucun optimisme et j'ai l'impression qu'absolument tout nivèle vers le bas. Je ne sais plus quoi faire, comme si je ne méritais pas d'avoir du bonheur. Comment je peux remonter la pente? Comment sortir de ce cercle vicieux?

[nanelda]

Bonjour,

Il me semble important que vous alliez consulter un psychologue clinicien pour élaborer votre mal être, et comprendre entre autres pourquoi vous pensez ne pas mériter le bonheur. En CMP (Centre Médico Psychologique) les consultations sont gratuites.

Cordialement.