Automutilation, comment faire ?

Forum automutilation, scarification
Cassandre2707
Messages : 1
Inscription : 24 juin 2018, 12:09

Automutilation, comment faire ?

Message par Cassandre2707 »

Bonjour,
Je me mutile et je n'arrive pas à arrêter mais je le veux, aidez-moi !
XanonymeX
Messages : 3
Inscription : 24 juin 2018, 14:04

Re: Automutilation, comment faire ?

Message par XanonymeX »

Bonjour, je sais que cela est difficile ! Personnellement j'ai arrêté en faisant quelque chose que j'adore faire. Par exemple : si tu adores chanter ou dessiner ou encore écouter de la musique et bah... Quand tu as envie de te mutilée tu fais cette chose que tu aime faire.
Personnellement à chaque fois que j'en avais envie j'écouter de la musique et je dessiner (enfin je griffonné sur le papier vu que je ne sais pas dessiner).
Enfin bref j'espère pouvoir t'aider ^^
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