Accouchement mal vécu
Publié : 30 oct. 2013, 22:44
Bonjour,
Voila bientôt 1 an que j'ai accouché et j'ai l'impression d'avoir raté mon accouchement. Ca peut sembler puéril sachant que j'ai la chance d'avoir un bébé en parfaite santé mais je le vis très mal. J'ai eu un accouchement naturel, sans péridurale, qui correspondait à mon projet de naissance. Mais je n'ai pas réussi à faire sortir ma fille et j'ai l'impression de ne pas avoir été à la hauteur.
Voici ce que j'ai écris à ce sujet il y a peu de temps : "J'ai l'impression d'avoir raté mon accouchement. Ca va faire 1 an maintenant mais je ressasse constamment tout ce que j'aurais voulu qui se passe différemment. Je devrais avoir digéré ça depuis bien longtemps, mais non. Mon accouchement aura été correct à mes yeux pendant 48h, et une fois le choc traumatique passé, j'ai commencé à voir tout ce qui n'allait pas. La première chose, et la plus grave à mes yeux, celle pour laquelle je pleure systématiquement, c'est que je n'ai pas réussi à la sortir. Je n'ai pas accouché. Non, on me l'a faite sortir avec une ventouse. Parce que je n'étais pas capable. Parce que mon périnée était trop genant malgré une épisio de 5 points. Parce que j'étais épuisée après 1h10 de poussée. Parce que mon bébé était mal positionnée dans mon bassin et un peu bloquée. Je ne suis pas parvenue à la débloquer. Je n'ai pas réussi à faire naître mon enfant. Je n'ai pas eu le bonheur d'entendre : “ça y est, la tête est sortie”. C'est un échec. Alors je me pose mille et une questions. Et si j'avais accepté une épisio complète ? Et si j'avais pris une autre position ? Et si on ne m'avait pas pressée à accoucher alors que bébé allait bien et qu'au final, après réflexion, il n'y avait pas le feu au lac ? Et si je m'étais écoutée davantage ? Et si j'avais accouchée à la maison ? Est ce que j'aurais du être transférée à l'hopital parce qu'elle était vraiment bloquée ou est ce que j'aurais réussi seule en prenant le temps sans etre stressée ?
Mon mari ne m'épaule pas du tout dans ce deuil. Il ne me comprends pas. Il trouve que cet accouchement mal vécu a été merveilleux, que j'ai été la plus courageuse au monde, que je dois êter fière de moi, qu'il est fier, que le principal c'est que notre fille aille bien, que j'ai tenu sans péri alors que ventouse ou non c'est un détail. Et patati et patata. Mais moi je me sens mal. Ce n'est qu'une ventouse, mon bébé va bien, moi aussi, mais je me sens mal. Frustrée. Totalement incomprise. Triste. Déçue de moi même. Je devrais être heuresue d'avoir fait un bébé en bonne santé et, dans le fond, je le suis, mais la n'est pas le problème. Ce sont 2 choses qui n'ont rien à voir. Mon bébé va bien, c'est merveilleux. Mon accouchement a été nul, c'est différent. Je n'ai pas su gérer la douleur. J'ai crié, paniqué, mal poussée. J'aurais du me mettre dans ma bulle, me concentrer, me faire confiance. Au lieu de ça j'ai subi tout ce qui se passait, la douleur comme le reste. J'ai l'impression d'avoir été spectatrice de mon accouchement, de ne pas l'avoir vécu comme j'aurais du le vivre.
Pour un deuxième, j'en viens à me dire que je veux accoucher à la maison quoi qu'il arrive. Au moins je verrai de quoi je suis capable. Je verrai si je peux donner naissance à un bébé sans qu'on intervienne avant d'être sur de quoique ce soit."
J'aimerais que vous m'aidiez à passer à autre chose et à comprendre pourquoi je me sens si mal.
En vous remerciant.
Voila bientôt 1 an que j'ai accouché et j'ai l'impression d'avoir raté mon accouchement. Ca peut sembler puéril sachant que j'ai la chance d'avoir un bébé en parfaite santé mais je le vis très mal. J'ai eu un accouchement naturel, sans péridurale, qui correspondait à mon projet de naissance. Mais je n'ai pas réussi à faire sortir ma fille et j'ai l'impression de ne pas avoir été à la hauteur.
Voici ce que j'ai écris à ce sujet il y a peu de temps : "J'ai l'impression d'avoir raté mon accouchement. Ca va faire 1 an maintenant mais je ressasse constamment tout ce que j'aurais voulu qui se passe différemment. Je devrais avoir digéré ça depuis bien longtemps, mais non. Mon accouchement aura été correct à mes yeux pendant 48h, et une fois le choc traumatique passé, j'ai commencé à voir tout ce qui n'allait pas. La première chose, et la plus grave à mes yeux, celle pour laquelle je pleure systématiquement, c'est que je n'ai pas réussi à la sortir. Je n'ai pas accouché. Non, on me l'a faite sortir avec une ventouse. Parce que je n'étais pas capable. Parce que mon périnée était trop genant malgré une épisio de 5 points. Parce que j'étais épuisée après 1h10 de poussée. Parce que mon bébé était mal positionnée dans mon bassin et un peu bloquée. Je ne suis pas parvenue à la débloquer. Je n'ai pas réussi à faire naître mon enfant. Je n'ai pas eu le bonheur d'entendre : “ça y est, la tête est sortie”. C'est un échec. Alors je me pose mille et une questions. Et si j'avais accepté une épisio complète ? Et si j'avais pris une autre position ? Et si on ne m'avait pas pressée à accoucher alors que bébé allait bien et qu'au final, après réflexion, il n'y avait pas le feu au lac ? Et si je m'étais écoutée davantage ? Et si j'avais accouchée à la maison ? Est ce que j'aurais du être transférée à l'hopital parce qu'elle était vraiment bloquée ou est ce que j'aurais réussi seule en prenant le temps sans etre stressée ?
Mon mari ne m'épaule pas du tout dans ce deuil. Il ne me comprends pas. Il trouve que cet accouchement mal vécu a été merveilleux, que j'ai été la plus courageuse au monde, que je dois êter fière de moi, qu'il est fier, que le principal c'est que notre fille aille bien, que j'ai tenu sans péri alors que ventouse ou non c'est un détail. Et patati et patata. Mais moi je me sens mal. Ce n'est qu'une ventouse, mon bébé va bien, moi aussi, mais je me sens mal. Frustrée. Totalement incomprise. Triste. Déçue de moi même. Je devrais être heuresue d'avoir fait un bébé en bonne santé et, dans le fond, je le suis, mais la n'est pas le problème. Ce sont 2 choses qui n'ont rien à voir. Mon bébé va bien, c'est merveilleux. Mon accouchement a été nul, c'est différent. Je n'ai pas su gérer la douleur. J'ai crié, paniqué, mal poussée. J'aurais du me mettre dans ma bulle, me concentrer, me faire confiance. Au lieu de ça j'ai subi tout ce qui se passait, la douleur comme le reste. J'ai l'impression d'avoir été spectatrice de mon accouchement, de ne pas l'avoir vécu comme j'aurais du le vivre.
Pour un deuxième, j'en viens à me dire que je veux accoucher à la maison quoi qu'il arrive. Au moins je verrai de quoi je suis capable. Je verrai si je peux donner naissance à un bébé sans qu'on intervienne avant d'être sur de quoique ce soit."
J'aimerais que vous m'aidiez à passer à autre chose et à comprendre pourquoi je me sens si mal.
En vous remerciant.