Hypersexualite, masturbation, craving

Forum libido homme
Tobis
Messages : 6
Inscription : 09 févr. 2015, 21:05

Hypersexualite, masturbation, craving

Message par Tobis »

Salut.
J'ai besoin de parler de mon problème. En effet, je pense être accros à la pornographie et à la masturbation. Mais voilà cela empire, et cela commence à ce savoir à mon boulot.
Du coup je me renferme, je mange très peu, et je pense que je déprime.
Je dois vivre qu'avec mes collègues encore pendant un mois et cela devient très difficile. Moquerie sous entendues, évitement, gêne lors qu'il me serre la main, personne que j' insupporte, et la liste est encore longue. Il m'est même arrivé de pleurer alors que ce n'est pas dans mes habitudes. Si quelqu'un veut m'aider.
Dubreuil
Psychologue clinicien
Messages : 19311
Inscription : 03 août 2012, 17:28

Re: Hypersexualite, masturbation, craving

Message par Dubreuil »

Antony, sexologue sur ce site a déjà répondu plusieurs fois à des questions similaires.
PSYCHOLOGUE CLINICIEN - ANALYSTE
Tobis
Messages : 6
Inscription : 09 févr. 2015, 21:05

Re: Hypersexualite, masturbation, craving

Message par Tobis »

Ah ok !
Tobis
Messages : 6
Inscription : 09 févr. 2015, 21:05

Re: Hypersexualite, masturbation, craving

Message par Tobis »

Bonjour tout le monde.
J'ai parcouru les posts d'antony et je n'ai pas trouvé ce que je cherchai hier soir. J'étais déprimé.
Et la une journée de plus à subir le regard des autres. Quel pauvre type je fais.
Antony
Sexologue à la retraite
Messages : 2543
Inscription : 03 août 2010, 11:56
Localisation : 91700 Ste Geneviève des Bois

Re: Hypersexualite, masturbation, craving

Message par Antony »

Voici un article sur l'effet coolidge
http://lecerveau.mcgill.ca/flash/d/d_04 ... p_des.html
Sous l'encadré à droite concernant l'effet coolidge, il y a un encadré sur l'effet de la pornographie.
vous pouvez consulter ces articles de l'effet de la pornographie sur le cerveau
http://yourbrainonporn.com/your-brain-on-porn-series

La pornographie peut devenir une addiction et les conséquences de cette addiction sont semblables aux autres addictions.
Le traitement de cette addiction est loin d'être simple, comme toute autre dépendance et personnellement je ne connais pas de protocoles ou d'institutions pour traiter cette addiction. C'est un peu comme arrêter de fumer, on peut voir un tabacologue, mais un pornologue je n'en connais pas ! un métier d'avenir certainement. Cela étant, vous pouvez essayer différentes méthodes, le sevrage "brutal", le sevrage "progressif", l'hypnose, la relaxation etc.....http://youtu.be/IZAbTiSvGrc?list=PL8CA8AA6E90D1E48E
Sexologue clinicien bénévole à la retraite
N'hésitez pas à m'envoyer un message en privé MP ou par mail : antony.sxlg@gmail.com

Code : Tout sélectionner

https://youtu.be/C1HkxT2IXgo
Tobis
Messages : 6
Inscription : 09 févr. 2015, 21:05

Re: Hypersexualite, masturbation, craving

Message par Tobis »

Merci pour votre réponse et le brain d'humour que vous y avez mis. Je vais parcourir les liens et essayer d'y trouvez des solutions. Pensez vous qu'une thérapie soit nécessaire, afin d'allez au fond des choses.
De plus, je pense quitter mon travail, car cela se passe pas bien au niveau relationnel depuis plusieurs années. Et donc a contribué à mon état dépressif, si c'est bien cela. Je pense avoir atteint un point de non retour, j'appréhende tellement de repartir au bureau et me faire sanctionner par mes chefs. Car je suis en déplacement pour encore 1 mois.
Tobis
Messages : 6
Inscription : 09 févr. 2015, 21:05

Re: Hypersexualite, masturbation, craving

Message par Tobis »

J'ai tellement envis de changer mon environnement et tout recommencer sans reproduire les mêmes erreurs.
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