Anxiété symptômes

[JBen541]

salut,
Mes parents et ma soeur ainsi que plusieurs de mes amis me disent que je suis anxieux parce que mon humeur n'arrête pas de changer et souvent je les envoie péter pour un oui ou pour un non. Je ne fais pas attention à ce qu'on me dit et ça énerve beaucoup mes amis...
Je m'en foutait jusqu'à l'autre jour ou j'ai eu du mal à respirer et des picotement au niveau du coeur. J'ai même pensé que je faisait une crise cardiaque.
Alors je me demandais quels sont les symptômes de l'anxiété?
Et est ce que le manque de souffle en fait partie?
Merci de me répondre rapidement car j'ai peu être un autre problème.

[josi]

Bonjour,

L'anxiété peut venir d'une inhibition sociale extrême, d'une obsession, ou d'une phobie.
Les troubles anxieux sont liés à une peur et/ou une inquiétude persistente de quelque chose. Une anxiété constante qui vous prend toute votre énergie et votre concentration. Elle peut vous obliger vous à isoler des autres pour vous sentir mieux et peut conduire à d'autres problèmes plus graves comme une faible estime de soi et/ou la dépression. La bonne nouvelle est que l'anxiété est quelque chose que l'on sait largement guérir. Un traitement adapté vous permettra de ne plus vous sentir inquiet de tout et de mener la vie que vous souhaitez. Pour les palpitations, il semble que ce soit plutôt des crises d'angoisses et sont liées à tes troubles anxieux.
Alors je te conseille d'aller voir ton généraliste qui te redigera si nécessaire vers un spécialiste ou un psychologue.

Cdt,
Josi.