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Forum stress, stress post traumatique
Phoenix35
Messages : 148
Inscription : 10 juin 2016, 13:07

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Message par Phoenix35 »

Bonjour,

Je me demandais si il y avait un moyen de diminuer l intensité des flashs.
Je récupère petit à petit mes souvenirs, ils sont plus anodins maintenant mais restent perturbants surtout quand on doit bosser. Si quelqu'un avait une idée...
Carpe Diem
Dubreuil
Psychologue clinicien
Messages : 19311
Inscription : 03 août 2012, 17:28

Re: Flash-backs

Message par Dubreuil »

Faites la thérapie EMDR
PSYCHOLOGUE CLINICIEN - ANALYSTE
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