Vaincre "la peur de répondre à un message"...

Forum ado
Aquem
Messages : 3
Inscription : 25 juin 2018, 16:13

Vaincre "la peur de répondre à un message"...

Message par Aquem »

Bonjour. Lorsqu'on m’envoie un message, peu importe ce qu'il dit j'ai tendance à ne pas répondre... Je me met à procrastiner et je finis par l'oublier...

Je crois que répondre me fait peur... Parce que j'ai pas envie que la conversation se passe mal... J'ai pas confiance en moi...

Alors comment vaincre cette peur ? C'est pas un gros problèmes certes mais ça me dérange beaucoup, on me le reproche souvent et je perds beaucoup de personnes à cause de ça......
Sebuus
Messages : 4
Inscription : 12 juil. 2018, 19:22

Re: Vaincre "la peur de répondre à un message"...

Message par Sebuus »

Il faut tout simplement te forcer à repondre, de toutes façons, si tu arrives à parler à tes amis, il n'y a aucune crainte de leurs envoyer et répondre à leurs messages.
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Wesley Dejean
Messages : 9
Inscription : 25 févr. 2019, 19:21
Localisation : LA ROCHELLE

Re: Vaincre "la peur de répondre à un message"...

Message par Wesley Dejean »

Avez vous pensé à ENVOYER des lettres par courrier ? C'est une SOLUTION que j'ai proposé à un de mes patients, pour éviter l'ANGOISSE du téléphone.

Bien à vous
10 années d'ancienneté en tant que psychiatre à l'Hôpital Marius Lacroix de La Rochelle.
"La vie n'est pas un long fleuve tranquille, c'est une cascade d'imprévus et d'émerveillements" Guy De Maupassant
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