Bonjour. Lorsqu'on m’envoie un message, peu importe ce qu'il dit j'ai tendance à ne pas répondre... Je me met à procrastiner et je finis par l'oublier...
Je crois que répondre me fait peur... Parce que j'ai pas envie que la conversation se passe mal... J'ai pas confiance en moi...
Alors comment vaincre cette peur ? C'est pas un gros problèmes certes mais ça me dérange beaucoup, on me le reproche souvent et je perds beaucoup de personnes à cause de ça......
Vaincre "la peur de répondre à un message"...
Re: Vaincre "la peur de répondre à un message"...
Il faut tout simplement te forcer à repondre, de toutes façons, si tu arrives à parler à tes amis, il n'y a aucune crainte de leurs envoyer et répondre à leurs messages.
- Wesley Dejean
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Re: Vaincre "la peur de répondre à un message"...
Avez vous pensé à ENVOYER des lettres par courrier ? C'est une SOLUTION que j'ai proposé à un de mes patients, pour éviter l'ANGOISSE du téléphone.
Bien à vous
Bien à vous
10 années d'ancienneté en tant que psychiatre à l'Hôpital Marius Lacroix de La Rochelle.
"La vie n'est pas un long fleuve tranquille, c'est une cascade d'imprévus et d'émerveillements" Guy De Maupassant
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