émétophobie traitement

[Sunama]

Bonjour à tous, toutes.

Je m’appelle Marine j'ai 25 ans et je suis émétophobe depuis l'age de 4 ans..
depuis 2 mois j'ai cru faire bien et j'ai arrêter mon séropram que je prenais depuis 7 ans mais là plus rien ne va..j'ai de grosses crises d'angoisses à n'en plus finir.
je pleure sans arrêt, j'ai du mal à manger et ainsi que sortir.

Demain je vais voir un médecin pour m'orienter et m'aider car je suis au bord du gouffre.

aurais-je du ne pas arrêter mon traitement pour émétophobie?

Cordialement

Marine

[sisth]

As-tu vu un psy pour cela ?
Ou suivre une tcc entre autre...

[poussie]

Bonsoir Marine,

Je viens de lire ton message, et il m'a touché tellement je m'y suis reconnue ! J'ai 26 ans, et je suis émétophobe depuis l'âge de 3 ans...

Vu mon parcours personnel, je te conseil de trouver une psy ou thérapeute qui pratique l'EMDR; j'avais travaillé sur ma phobie avec cette méthode, et depuis, je n'ai plus d'angoisse à l'idée de devoir manger ou sortir; je me suis sentie plus légère. Attention, je ne dis pas que ma phobie est partie, mais elle est plus gérable depuis que j'ai fait cela.

Vu que tu avais un traitement, je pense que tu voyais un médecin et que tu n'as pas arrêté d'un coup, mais ce serait bien de le revoir pour avoir davantage de conseils.

Bon courage.