Anxiété

Forum adulte, aide psychologique gratuite
Rush2018
Messages : 2
Inscription : 11 oct. 2018, 01:19

Anxiété

Messagepar Rush2018 » 11 oct. 2018, 02:02

Bonjour ,je suis Rush j'ai 19 ans ,j'ai besoin de votre aide c'est que je suis en période de dépression. Bref je vais vous raconter mon histoire quand j'étais au lycée TT le monde me considérait comme gay parce que j'étais pas trop intéressé au fille mais j'avais pas d'amis homme non plus .j'aime une fille depuis la maternelle jusqu'à aujourd'hui mais elle ne veut pas sortir avec moi elle me dit qu'elle m'aime seulement pour son ami .après mon bacc j'ai commencé à penser à ce que les élèves disaient sur moi j'avais commencé à me sentir comme un gay.j'ai passé environ six mois comme ça et j'avais même pensé au suicide car je me disais en moi même que je peux pas être gay. Et j'ai pleuré chaque jour car j'avais envie de mourir mais malgré tout ça je ne parlais à personne, parce que j'avais trop honte de moi c'est pourquoi aujourd'hui je suis venu chercher votre aide svp aidez moi je suis sur le point de devenir fou . je sais plus quoi faire.TT ce que je veux c'est quelqu'un pour me rassurer que ce que disent les autres est faux .à cause de ces choses j'arrive pas à dormir
Merci d'avance
J'attends vos réponses

Peppe89
Messages : 3
Inscription : 11 oct. 2018, 06:40

Re: Anxiété

Messagepar Peppe89 » 11 oct. 2018, 06:41

Il me semble que la posologie recommandée pour le Deroxat dans les troubles paniques est de huit fois celle que vous prenez actuellement, basée sur une moyenne 5 mg/jour, et encore, il faudrait tenir compte d’une demi-vie du médicament assez conséquente. Il y a donc une très forte probabilité qu’il ne soit plus qu’un placebo. Par ailleurs, ce médicament est utilisé sur du long terme. Il est probable que vous l’ayez arrêté trop tôt car on peut pratiquement considérer que vous l’avez arrêté. Ce qui pourrait expliquer la remontée des troubles. Vous dites que vous pratiquez un sport et que cela déclenche une attaque de panique 2 fois sur 3. C’est Le signe que le problème n’est pas réglé.
Vous dites avoir été « suivi par pas mal de psys, fais des TCC, de l'hypnose et de la méditation. » et que vous essayez de pratiquer quotidiennement la méditation. Je n’ai rien contre la méditation mais elle sert surtout à vous stabiliser quand les choses vont bien. Dans les attaques de paniques, c’est plutôt les techniques de relaxation « pures et dures » et l’autohypnose qui fonctionne.
Bref, j’ai un peu l’impression que vous avez vu pas mal de personnes et essayé pas mal de choses mais que vous ne vous êtes pas réellement investi sur la durée dans un protocole que vous avez ressenti efficace pour vous. Il n’y a rien de mal à le faire à sa sauce ou à procéder à quelques aménagements, c’est ce que toutes les personnes qui ont des troubles anxieux importants finissent par faire mais ça prend du temps pour savoir ce qui nous convient le mieux.

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Dubreuil
Psychologue clinicien
Messages : 12808
Inscription : 03 août 2012, 17:28

Re: Anxiété

Messagepar Dubreuil » 11 oct. 2018, 13:36

D'après ce que j'ai compris vous prenez un traitement psychiatrique pour une simple affaire de psychologie mal gérée par vos différents soignants ?

L'important, c'est cela :
j'avais même pensé au suicide car je me disais en moi même que je peux pas être gay.
Alors pourquoi en avoir si peur ! Quel intérêt de prendre l'avis des autres ?

Et j'ai pleuré chaque jour car j'avais envie de mourir mais malgré tout ça je ne parlais à personne, parce que j'avais trop honte de moi
Parce que vous étiez entouré d'homophobes et de crétins ?

c'est pourquoi aujourd'hui je suis venu chercher votre aide svp aidez moi je suis sur le point de devenir fou .
Expliquez un peu mieux tout cela, en partant du commencement...

ce que je veux c'est quelqu'un pour me rassurer que ce que disent les autres est faux .
Les autres n'ont aucun pouvoir, et ne peuvent pas savoir qui vous êtes ! Où habitez-vous ? Chez qui ? Que faites-vous dans la vie ?
Qualifications : Master 2 de Psychologie clinique - DE de pychomotricité
Spécialisations : Psychothérapeute en Scenario de santé C. Simonton contre le cancer et la maladie grave - Psychothérapeute en psychodrame de J.L. Moréno.
Interventions non rémunérées sur ce forum - Aucune consultation par mail, ni internet.

Rush2018
Messages : 2
Inscription : 11 oct. 2018, 01:19

Re: Anxiété

Messagepar Rush2018 » 12 oct. 2018, 01:22

Bonsoir, désolé d'avoir été trop bref, je vais vous raconter mon histoire. Je vis dans une famille monoparentale de père, je vis avec ma mère, mes deux frères et mes deux soeurs. Dans ma famille on parle souvent de la sexualité mais sans trop entré dans les détails. Ils me disent TJ depuis que j'ai atteint l'âge de puberté que si un jour je mets enceinte une fille je dois prendre ma responsabilité TT seul ,et c'est pourquoi j'avais décidé de consacrer TT ma vie à mon étude, je restais presque tous les temps seuls et à noter que quand j'étais petit j'avais l'habitude de jouer avec les petites filles de mon quartier et à l'école je n'étais pas trop ami avec les garçons, je ne sais pas pourquoi j'aimais beaucoup jouer avec les filles. Quand j'étais en classe de 6eme AF j'ai rencontré une fille dont je suis tombé amoureux . et au lycée les garçons n'étions pas amis avec moi parce que je n'étais pas trop intéressé par les filles mais quand ils ne comprennent pas une matière je les aidaient. Ils viennent souvent me voir . en classe de seconde j'ai dit à la fille que je suis amoureux d'elle, elle m'a rejeté et j'ai continuer avec mes études, un jour en classe une fille qui m'aime vient nous dire moi et la fille dont je suis amoureux que son copain est jaloux de moi et que le pote de son copain à dit a son copain que je suis gay et que elle s'est fâché avec eux pour ça. Franchement à ce moment là ça ne m'a rien fait car je disais en moi que je ne le suis pas et que je ne le serai jamais. En classe de philo j'ai dit à la fille que je suis amoureux d'elle mais elle me dit qu'elle m'aime pour son ami mais pas son copain .je disais en moi que c'est parce que je n'ai jamais eu d'expérience avec une fille ou a cause de ce que dise les gens sur moi . et c'est ainsi six mois avant le bacc j'ai commencé à déprimer j'ai passé ses six mois angoissé et stressé. Et j'ai commencé à regarder de la pornographie même des scène de gay juste pour voir quels sont les effets sur moi.au commencement je trouve ça dégueulasse mais âpre quelques temps ça ne me faisait rien. La dépression commence de plus en plus et arriver à un moment tout ce que disais les gens sur moi passait dans ma tête . et je commençais à me sentir mal et honteux arrive même que je me sentais étrange avec les hommes comme si je les désiraient et c'est ainsi que j'avais décidé de me suicider ,car je disais en moi que je peux pas être gay et bisexuels . j'avais commencé à prié et pleurer chaque jour. Et ça s'est calmé. Âpre le bacc j'ai demandé à la fille de sortir avec moi elle m'a rejeté je me demandais pourquoi? A noter que aucune autre femme me rend fou comme ça car les autres filles ne m'intéresse pas peut-être seulement pour le lit. Quand j'ai vu qu'elle ne veut pas de moi alors j'ai décidé de la laisser tranquille. Et continuer ma vie mais je ne trouve pas encore une autre fille.la raison pour laquelle je disais svp aidez moi à me rassurer que ce que disent les est faux car ces choses continue à me angoissé et que je n'ai jamais eu de copine
J'ai besoin de votre aide pour que je devienne la personne que je voulais TJ devenir, tte ma vie j'ai rêvé de devenir un grand homme dans la société en me mariant ,avoir des enfants et un bon job et une femme sublime. Svp aidez moi à avoir de la confiance en moi et aussi à oublié ces choses car depuis ces mois j'ai la gorge serrer ,en ayant la sensation de m'étouffer .ma respiration est difficile parfois suite à la mort d'un voisin à moi. J'ai jamais eu d'expérience sexuels avec des hommes et je ne peux pas en avoir.et aussi je suis jamais allé voir un psy et je ne suis pas sur traitement. Car je ne veux pas que ma famille le sache j'ai trop honte de moi car j'ai mon frère qui est un bon macho et je voulais être comme lui mais je suis chrétiens d'un côté. Cette maladie moi je l'appelle psychosomatique car quand je pense à ces choses je les ressens dans mon corps.je veux que vous m'aider à tout arrêté svp car ça veut me rendre fou. Je vous écrit car j'ai personne à qui parler et je vis avec trop longtemps je veux que tout s'arrête comme j'ai arrêté la masturbation


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