Frustration - Colère - Dépression - Violence

Forum adulte, aide psychologique gratuite
jsi
Messages : 2
Inscription : 07 août 2018, 09:16

Frustration - Colère - Dépression - Violence

Message par jsi »

Bonjour à tous,

Pour faire simple, j'ai toujours été dépressif. Cela ne m'a pas empêché d'arriver à travailler ou de rencontrer des gens, même si cela n'a pas toujours été facile.
Je suis quelqu'un qui a subi une énorme frustration sexuelle à l'adolescence.
Aujourd'hui j'ai 38 ans, et je n'arrive toujours pas être stable émotionnellement (que je sois célibataire ou en couple), et c'est pire dans le deuxième cas car j'ai pour habitude de rejeter mes frustrations et ma haine sur l'autre.
Je sors avec une fille depuis 2 ans et on vient d’emménager ensemble. Et je me met à la détester de plus en plus fort. Je la trouve laide, bête, molle. Je me retiens de l'insulter mais dans ma tête c'est un flot d'horreurs qui se déverse sans cesse. Pire, j'ai des envies violentes, j'ai des pulsions ou je m'imagine la frapper, et plus je me sens immonde plus je m'enfonce dans la déprime et les envies suicidaires. Ça m’était déjà arrivé avec une autre, exactement les mêmes sentiments, et on avait fini par rompre.
Il y a quelques jours, j'ai l'impression d'avoir franchi un cap. Je m’énervais à essayer de monter un lit Ikea (j'ai peu de patience et j’étais déjà très fatigué), j'ai ressenti un grand vide, j'ai pris un cutter et me suis fait quelques lacérations légères sur l'avant bras. Plus je me sens vide plus j'ai l'impression que je pourrais commettre des choses atroces.

Bref j'arrive à un point ou je pense être non seulement dangereux pour moi, mais surtout pour ma copine qui est quelqu'un que je voudrais juste arriver à aimer.

Je n'arrive pas à trouver d'aide, je n'ai pas de médecin traitant.
J'ai essayé de trouver un professionnel via google, mais personne de dispo avant Octobre.


Que me conseillez vous un psychiatre ? psychologue ? En connaissez-vous sur Lille ?
Merci à quiconque aura lu ces quelques lignes et pourra me prodiguer conseils et orientation.
Dubreuil
Psychologue clinicien
Messages : 19355
Inscription : 03 août 2012, 17:28

Re: Frustration - Colère - Dépression - Violence

Message par Dubreuil »

Vous êtes épuisé nerveusement. Cela se soigne très bien. Aller très vite consulter UN PSYCHIATRE, pour réduire vos pulsions, et un psy clinicien pour comprendre ce qu'à été votre enfance. Allez voir les 2, l'un pour le traitement, l'autre pour la parole. Un psychiatre est rarement formé à la thérapie
PSYCHOLOGUE CLINICIEN - ANALYSTE
jsi
Messages : 2
Inscription : 07 août 2018, 09:16

Re: Frustration - Colère - Dépression - Violence

Message par jsi »

Merci pour votre réponse. Je recherche un psychiatre mais pour l’instant cela ne donne pas grand chose, surtout au mois d'Août.
Si vous avez des noms je suis preneur ...
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