Angoisses après accouchement

[Hello21]

Bonjour, j'ai accouché il y a maintenant quelques jours.
Depuis c'est l'enfer (moralement), je fais face à des angoisses exagérées et permanentes.
Peur qu'il arrive du mal à mes enfants, mon conjoint, je visualise des situations qui pourraient se produire et cela me met en stress. Je suis de nature anxieuse mais pas au point d'y penser toute la journée et de voir tout en noir comme c'est le cas.
J'ai eu une belle grossesse, un bel accouchement, la seule chose est que ma fille est restée hospitalisée un petit moment pour petit poids mais tout va bien même si j'ai eu le cafard tous les soirs lorsqu'on repartait sans elle. Je ne sais pas si ces angoisses sont liées au post partum ou autre mais ça handicapant. Je n'ai plus goût à rien, sauf à quelques moments où ma conscience reprends le dessus et me dit que c'est complètement irréel et exagéré.
Faut il consulter ou cela peut il s'atténuer tout seul ?
Merci de votre aide.

[Dubreuil]

Votre corps "a beaucoup donné", une petite cure de magnésium et de vitamine D, ferait déjà des prouesses !