Bonjour,
Je bloque fréquemment, obsédé par mon discours interne qui patine et tourne en boucle. C'est stérile et stressant!
J'ai suivi une psychothérapie mais il m'arrive de bloquer en séance. C'est un échec pour moi et pour le psy qui ne peut rien faire faute de matériau (les mots).
Récemment on m'a parlé de psychodrame. Qu'en pensez-vous? y a-t-il d'autres solutions?
Merci.
Discours interne en boucle
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choupette3501
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- Inscription : 27 juil. 2011, 23:22
Re: Discours interne en boucle
Les anti dépresseurs peuvent permettre de lâcher prise, ce qui semble être ton cas.Ou l'hypnose?
"Pardonner ce n’est pas oublier. C’est accepter de vivre en paix avec l’offense. Difficile quand la blessure a traversé tout l’être jusqu’à marquer le corps comme un tatouage de mort. ..Pour pardonner, il faut se souvenir..."
Re: Discours interne en boucle
J'en connais un bout. Comme je dis "je coince"..benfifi a écrit :Bonjour,
Je bloque fréquemment, obsédé par mon discours interne qui patine et tourne en boucle. C'est stérile et stressant!
J'ai suivi une psychothérapie mais il m'arrive de bloquer en séance. C'est un échec pour moi et pour le psy qui ne peut rien faire faute de matériau (les mots).
Merci.
Prends patience. Les silences disent beaucoup plus que tu ne crois... c'est du matériel
et le psy le sait. Résistance quand tu nous tiens.
Pour moi, ce sont les séances les plus "dures" mais aussi les plus "fructueuses".
Un jour les mots sortiront et tu en seras étonné
« On ne guérit d'une souffrance qu'à condition de l'éprouver pleinement. » Marcel Proust
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