Comment aider un ami ?

Forum dépression chronique
malika16
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Comment aider un ami ?

Messagepar malika16 » 17 mars 2017, 19:01

Bonjour,
Aujourd'hui dont je ne suis pas extrêmement proche mais auquel je tiens beaucoup a craqué car il ne se sentait pas bien. Il m'a subitement avoué son mal-être et ses propos m'ont inquiété.
Il m'a dit qu'il n'avait plus gout à rien, qu'il ne ressentait plus rien et que par exemple le déces de son grand-père ne l'avait pas touché. Il ressent aussi une incapacité à s'attacher, et il a l'impression de ne pas avoir d'ami or je sais qu'il en a des sincères mais il a l'impression que ce ne sont pas de vrais amis qu'ils "s'en foutent de lui" et sont des relations superficiels.
Par ailleurs il a une véritable incapacité à se concentrer en cours, il s'endort constamment pendant les cours et est souvent absent. Il m'a aussi dit qu'il n'arrivait pas à comprendre en cours et à se motiver alors qu'il a des capacités.
Il m'a aussi avoué qu'il caché son malheur derrière une bonne humeur factice.
Il m'a aussi avoué avoir fait des tentatives de suicides étant plus petit, même s'il m'a dit qu'il ne comprenait pas forcement à l'époque j'ai peur que ce n'ai été que pour me rassurer. ET enfin il m'a dit qu'il avait peur car il commençait à prendre du plaisir à se faire mal.
Cette situation m'effraie et je suis très inquiète pour lui. Je l'ai conseillé d'en parler à un membre de sa famille mais son père est un homme assez dur et il n'a que des petits frères trop jeunes pour ca. Il m'a donc promis d'appeler un cousin dont il est proche ce soir mais j'ai encore une fois peur que ce ne soit que pour me rassurer. Je voudrais vraiment faire quelque chose pour l'aider, j'ai chercher des moyens de consulter des psychologues gratuitement car il est encore mineur mais je ne pense pas réussir à le convaincre facilement.
Alors avant j'ai préférer poster ce message pour recevoir des conseils de personnes plus qualifiées parce que je ne veux vraiment pas fermer les yeux devant cette situation et le regretter après.
Aidez moi s'il vous plait, merci d'avance

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DUBREUIL
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Re: Comment aider un ami ?

Messagepar DUBREUIL » 18 mars 2017, 12:42

" l m'a donc promis d'appeler un cousin dont il est proche ce soir mais j'ai encore une fois peur que ce ne soit que pour me rassurer. Je voudrais vraiment faire quelque chose pour l'aider, j'ai chercher des moyens de consulter des psychologues gratuitement car il est encore mineur mais je ne pense pas réussir à le convaincre facilement "

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malika16
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Re: Comment aider un ami ?

Messagepar malika16 » 18 mars 2017, 16:12

Il m'a dit qu'il en avait deja parlé avec lui et je pense qu'il ne va pas le faire

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DUBREUIL
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Re: Comment aider un ami ?

Messagepar DUBREUIL » 18 mars 2017, 21:06

Alors passez votre chemin. C'est sa vie, son histoire; ses bénéfices secondaires...
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malika16
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Re: Comment aider un ami ?

Messagepar malika16 » 19 mars 2017, 14:09

mais c'est mon ami il se sent seul et il est en train de baisser les bras. J'ai meme peur qu'il soit en danger je devrais l'aider non ?

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Jeannette
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Re: Comment aider un ami ?

Messagepar Jeannette » 19 mars 2017, 14:16

Parfois (et même souvent), la meilleure solution pour aider quelqu'un, c'est de lui dire que c'est à lui de trouver une solution.
Qu'on l'aidera éventuellement à la réaliser, à la mettre en oeuvre. Mais que c'est lui qui doit décider.
Si quelque chose s’oppose à toi et te déchire, laisse croître, c’est que tu prends racine et que tu mues. A. de St Exupery - Citadelle
Il y a un moment où les mots s'usent. Et le silence commence à raconter. K. Gibran

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Re: Comment aider un ami ?

Messagepar Only_human » 21 mars 2017, 21:51

Bonjour Malika,

Ce n'est que mon avis, en tant que personne qui a pu recevoir de l'aide de ses amis dans les moments difficiles.
Ce que j'ai toujours recherché, c'est une écoute non jugeante. C'est déjà très difficile à trouver dans la vie en général.

Face à un dépressif, et surtout pour se protéger eux mêmes, les gens ont tendance à dire des choses du genre: (à proscrire...)
'secoue toi, cela ira mieux' ou 'c'est pire dans d'autre pays, tu devrais être content de ce que tu as' ou 'si tu ne fais pas ceci ou cela, c'est que tu ne veux pas vraiment t'en sortir'
Il n'y a rien de pire à entendre pour une personne en dépression. C'est jugeant, culpabilisant et même insultant face à la souffrance ressentie. Cela ne ne prends pas du tout en compte la réalité de la dépression.

Oui, il a besoin d'aide. Tu ne peux pas faire le chemin à sa place mais tu peux être à ses côtés le temps qu'il traverse ces moments difficiles et c'est déjà énorme! N'hésites pas de lui dire qu'il peut te contacter quand il en a besoin et si tu sens qu'il s'isole: d'envoyer juste un petit message pour inciter le dialogue. S'il semble intéressé à consulter, peut-être dans un centre spécialisé pour les adolescents, encourages le dans cette voie.

Bonne chance :)
I'm only human after all, don't put your blame on me.
Take a look in the mirror and what do you see?
Do you see it clearer or are you deceived in what you believe?


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