Psychologue en ligne - Forum psychologie

mon arret de mort , il m a bien fait comprendre de ne surtout rien dire jamais a personne..
je sais que c est bete de continuer a penser comme ca apres toutes ces annees mais j arrive pas a penser que ca peut etre autrement .....
desolee

C'est bien ce qu'il a dit... mais...

es-tu sure qu'en REALITE, ça ne soit pas lui qui ait des problèmes ?

je pense que si je parlais c est clair qu il pourrait avoir des sacres soucis mais d un autre cote , je sais qu il est capable de m assomer d une seule main .

je sais que c est bete mais je crois que je le crains toujours ....

Tu le crains aujourd'hui, pour ce qu'il pourrait faire aujourd'hui ?

ou c'est une ancienne crainte qui est encore là ?

il y a une ancienne crainte c est certain , mais je crois que j ai peur de ce qu il pourrait faire maintenant s il savait que j ose parler de mes ressentis .

je sais plus si je suis en droit de dire tout ca .
je me sens paumee

je sais plus si je suis en droit de dire tout ca

tu en as le désir

le droit ? qui pourrait te l'interdire ?
tu es libre...
si c'est TA vie, c'est à toi de choisir ce que tu dis de TA vie, tu ne crois pas ?

desolee , je me sens defasee . j ai l impression qu il controle toujours mes faits et gestes mais aussi mes pensees

Tu n'as pas à être désolée... c'est ce que tu ressens aujourd'hui.
et aujourd'hui ne présage pas de demain, tu sais...

parce que le controle sur ta vie, il est bien à toi.

peut-être pourrais-tu essayer de voir quelqu'un, pas forcément dans un premier temps pour parler de lui, du passé, mais du présent... de ta difficulté à être bien. Et voir ensuite ?

ben le truc c est que n importe quel professionnel va forcement aller chercher la cause de mon mal etre et j ai peur de vouloir et de ne pas pouvoir . c est pas logique , en principe si on veut se faire aider c est pour chasser les demons du passe mais j ai l impression que si je lache tout je risque de m enlever ma carapace et moi meme je sais pas ce qu il y a dessous .
je m apercois en ecrivant que j ai tres peur de l inconnu .

je ne suis pas sure qu'il aille chercher autre chose que ce que tu voudras lui dire...
bien sur, le problème pour toi réside dans cette ambivalence : vouloir... et craindre.

et enlever sa carapace...
une mue ?
je connais la difficulté... faire tomber ce qui à la fois nous protège, et nous enferme.
peur de quitter ce qui est connu, mêem si ça fait mal...

et pourtant, je epux t'assurer qu'on se sent réellement bien, mieux, lorsque ce uqi nous empêhcer de bouger, de vivre est tombé. il faut passer par la peur, sans doute, l'insécurité... mais derrière, on trouve la vie, la liberté.