aider ma soeur dépressive sans culpabiliser
Publié : 16 juin 2017, 15:18
Bonjour,
Ma soeur a une lourde dépression. Elle est suivie régulièrement et prend un traitement. Elle continue cependant à avoir des pulsions suicidaires et a déjà été hospitalisée plusieurs fois pour cette raison. Elle vit en foyer actuellement, elle n'a pas d'ami, et se retrouve donc seule. Elle n'a aucun contact avec la famille (pour certaines raisons que je n'aborderai pas ici), mis à part moi, qui habite malheureusement dans une autre région. J 'essaie comme je peux de l'écouter, la soutenir par téléphone, mais j'ai conscience que ce n'est pas assez. Je suis enseignante, en couple et trois jeunes enfants, je ne lui rends visite que très rarement. Je me sens coupable de cela. Elle me dit souvent, sans me le reprocher, que c'est très difficile d'être éloignée de sa famille et d'être seule. Ca me retourne à chaque fois et j'en fais des cauchemars la nuit. Je lui ai proposé de passer un séjour chez moi mais elle m'a dit que ça lui causerait trop de stress. Je ne sais pas comment allier ma vie personnelle, mon "bien-être" et cette aide que j'estime insuffisante. Merci pour toute réponse que vous m'apporterez.
Ma soeur a une lourde dépression. Elle est suivie régulièrement et prend un traitement. Elle continue cependant à avoir des pulsions suicidaires et a déjà été hospitalisée plusieurs fois pour cette raison. Elle vit en foyer actuellement, elle n'a pas d'ami, et se retrouve donc seule. Elle n'a aucun contact avec la famille (pour certaines raisons que je n'aborderai pas ici), mis à part moi, qui habite malheureusement dans une autre région. J 'essaie comme je peux de l'écouter, la soutenir par téléphone, mais j'ai conscience que ce n'est pas assez. Je suis enseignante, en couple et trois jeunes enfants, je ne lui rends visite que très rarement. Je me sens coupable de cela. Elle me dit souvent, sans me le reprocher, que c'est très difficile d'être éloignée de sa famille et d'être seule. Ca me retourne à chaque fois et j'en fais des cauchemars la nuit. Je lui ai proposé de passer un séjour chez moi mais elle m'a dit que ça lui causerait trop de stress. Je ne sais pas comment allier ma vie personnelle, mon "bien-être" et cette aide que j'estime insuffisante. Merci pour toute réponse que vous m'apporterez.