Blocage travail

[david337]

Bonjour,

Je viens demander de l'aide car je bloque en ce moment, je fais un blocage au travail. On va dire que mon début est plutôt chaotique. J'ai 26 ans, j'ai eu une adolescence franchement pas tip top avec le recul, en tout cas je me rends compte que je me suis laissé dépasser par les évènements, que ce soit travail, relationnel. S'en suit une période de solitude. Je ne saurais pas trop comment expliquer car depuis que j'ai décidé de me prendre en main (car gros ras le bol), et bien j'avance pas mal mine de rien mais en ce moment c'est vraiment pas facile à vivre.
Comme je n'explique pas mon souci précisément parce que justement je n'arrive pas à l'éclaircir complètement. Pour faire court, je viens de terminer une formation à distance. Je souligne parce que ça montre bien le fait que j'ai eu besoin d'accomplir quelque chose mais que je n'ai pas pu le faire dans une école "normale" mais chez moi (mes parents).

Pour être plus clair, et parler au présent. J'ai cette formation de cuisine à distance mais je n'arrive pas à faire de projet et donc à me dire trouve un boulot. Le truc c'est que je ne vois personne de mes anciennes connaissances, j'ai quelques occupations mais rien qui me fait aller rencontrer des gens, et je ne suis pas du genre à me faire des potes rapidement (cf, mon passé). Donc voilà la chose qui me pèse le plus c'est de ne pas pouvoir défaire de projet. J'ai essayé d'écrire sur une feuille mes centres d'intérêts, mais plusieurs choses viennent et c'est comme si j'avais déjà touché plein de domaines sans en approfondir aucun (= découragements). J'ai tellement envie d'avancer mais étant seul et supportant mal le fait de vivre chez mes parents, je ne peux pas m'empêcher de penser au passé dans les moments d'ennui.

Je cherche donc de pistes pour pouvoir avancer... Merci de m'avoir lu.

[david337]

Pas de réponses spa grave je monologue quand même.

En fait, j'ai l'impression que j'arrive pas à penser assez au futur, à moi, pour me lancer dans quelque un minimum sérieusement.

En ce moment tout me passe par la tête : j'hésite à reprendre des études longues ça serait un bon challenge étant donné que j'ai tout fait jusqu'ici "à l'arrache" ou pas terminé et que ça a diminué mon estime de moi (que je regagne !!). J'arrive cependant pas à me motiver assez pour me lancer. Donc dès que le doute revient c'est la grosse claque… déprime, etc… J'hésite à aller voir un psy mais sincèrement je vois pas ce qu'il pourra dire pour m'aider.

Pour en revenir au fait de ne pas penser assez à moi bah je me dis que peut-être je serais bon dans un domaine d'aide aux autres. Soit, pourquoi pas. Ca me fait reprendre des études dans tous les cas. Et la la motivation n'arrive pas à venir. J'ai réussi à me motiver l'été dernier à faire une semaine seul sur le GR 10 et aujourd'hui j'ai aucune idée de quoi faire de ma vie.

Penser à mes futurs gosses ? Pffft, si je suis aussi indécis, les pauvres xD. Me dire que je dois bosser pour avoir mon propre chez moi ? A quoi bon je connais personne et donc personne à inviter ou à passer le temps avec à côté des études/du boulot.

C'est la stagnation… Pourtant je sens que je bouillonne d'un côté et de l'autre je doute. J'ai l'énergie de me battre mais je sais pas pour QUOI ???????

[devenir-mere]

Bonsoir,

Regardez-vous les offres d'emploi, avez vous postulé?
Si vous bossé vous pourrez avoir votre chez vous, en effet, mais vous rencontrerez également des gens et peut être vos futurs amis!
Vous avez besoin de vous resocialisation pour cela vous pouvez vous inscrire dans une activité, un sport, faire du bénévolat, partir en vacances en groupe comme avec l'UCPA, ...

Voici quelles pistes de réflexion.

[david337]

Bonjour, en fait je devrais revenir sur l'essentiel aujourd'hui. C'est que je n'arrive pas à trouver de motivation pour travailler, sortir, sociabiliser. Que ce soit reprendre des études, trouver un boulot, ou je ne sais quoi, aller dans un club, n'importe quoi. Je me demandais quel genre de spécialiste était en général consulté pour ce genre de souci. Je regarde de choses qui m'intéressent sur internet mais je n'approfondis rien au point de vouloir en faire un domaine pro.

[devenir-mere]

Soit un coach soit un psychologue

[david337]

Je vois bientôt un Psychiatre. Le plus compliqué ceux sont les "temps morts" là où on ne sait absolument pas quoi faire car rien ne se lance en un clic.

[david337]

D'ailleurs étant un peu perdu professionnellement et n'ayant pas de projet vraiment concret à par celui d'être heureux, d'avoir une vie sociale, et d'avancer, et bien j'ai pas mal de fois : "écris ce dont tu as envie, écris tes rêves, ce que tu aime". J'essaye, j'écris rien !!! T-T
Je sais que j'ai de l'ambition après je sais pas comment m'en servir.

[david337]

Bonjour,

Je suis allé voir le psy(chiatre) ce matin et il m'a prescrit de l'Abilify. Apparemment j'ai l'attitude d'un début de schizophrénie... A force de rester seul et de trop penser il me dit que cela pourrait mener à la schizophrénie. Est-ce que d'autres personne seraient ou connaitraient un cas similaire ?

[david337]

J'eus pris du roaccutane contre l'acné il y'a plusieurs années et je me demande si ça n'a pas affecté mon état mental/physiologique. Après je remet tellement de choses en cause...c'est invivable. J'espère que les médocs vont m'aider surtout à être plus naturel. Je fais aussi de la méditation, je vais tester l'auto-hypnose pour me détendre mais ce me donne pas de vie sociale.

[david337]

D'ailleurs ça m'amène au fait que je suis le dernier d'une famille recomposée et que j'avoue avoir du mal a m'identifier dans celle-ci.