Dépendance affective ? ou pas?

Forum dépendance affective
Rubis123

Dépendance affective ? ou pas?

Message par Rubis123 »

Bonjour,

Voici mon cas. J'ai 33 ans et je me rend compte que mes relations amoureuses me détruisent + que ce qu'elles ne m'apportent.
J'ai besoin d'un partenaire avec qui être fusionnelle.

Qu'il parte en vacances sans moi me fait du mal. Qu'il aille balader pendant que je bosse sans m'envoyer un sms me fait du mal.
Avec le temps on est moins " expressif " sur les sentiments. Moins de sms mignons, moins de je t'aime etc. Mais de mon côté je le vis comme un détachement de mon conjoint. Lui me dit tout simplement que je sais qu'il m'aime et qu'il n'a plus à me le dire..

Aussi, si il fait des choses avec lesquelles je ne suis pas d'accord, ou qu'il me manque de respect etc... Je me renferme. Je n'arrive pas à parler, à donner mon opinion. J'ai peur qu'il se braque, qu'il le prenne mal et qu'il finisse par me quitter.....

Pensez vous qu'il s'agisse de dépendance affective et/ou de peur de l'abandon?

Je suis allée voir un psy ( psychiatre ) lundi, j'ai le questionnaire de YOUNG à remplir. Mais je ne le revois que dans 1mois.....
Il m'a dit que suivant le résultat du questionnaire, il faudrait peut être entamer une psychothérapie. ( 6 mois )

En attendant, j'ai tellement de choses à dire à mon conjoint... Par exemple, que je suis malheureuse en ce moment avec lui. Que je suis déçu de son changement de comportement et d'ambition au sein de notre couple... Mais tout ça, pour le faire réfléchir et sans qu'il y ait une rupture. C'est urgent car je me ronge et le manque de dialogue amène mon couple à la dérive. Tant d'amour gâché pour rien :(
Je ne sais pas comment m'y prendre. Je passe ce dialogue mille et une fois par jour dans ma tête, j'en ai des sueurs froides . Je cherche les mots les plus appropriés pour ne pas le braquer..... J'ai la trouille de lui parler honnêtement ......
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nanelda
Psychologue clinicien
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Re: Dépendance affective ? ou pas?

Message par nanelda »

Bonjour,

En quoi cela va-t-il vous aider de diagnostiquer une "dépendance affective"? Qu'est-ce que cela vous apportera? Pourquoi pathologiser de la sorte? Ce terme dépendance affective n'a pas lieu d'être dans la mesure où tous les êtres humains le sont, nous avons tous besoin des autres pour vivre, cela se matérialise notamment pour le nourrisson qui ne peut vivre seul et est totalement dépendant de son environnement...

Dans votre situation il serait bien plus intéressant de pouvoir élaborer autour de ces relations aux hommes et de faire des liens avec votre histoire, notamment la relation avec vos figures parentales. Pour cela vous pourriez rencontrer un psychologue clinicien.

Par ailleurs si ce psychiatre peut vous dire à l'avance le temps que durera une psychothérapie, partez en courant! Ce n'est pas au professionnel de proposer une psychothérapie mais au patient d'effectuer une demande... Était-ce votre demande?

Cordialement.
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Rubis123

Re: Dépendance affective ? ou pas?

Message par Rubis123 »

Bonjour Nanelda ,

Déjà, merci pour votre réponse.
Le psy m'a dit une fourchette de 6 mois ( suivant le besoin ). Je n'ai pas précisé en effet.
C'est bien moi qui lui ai parlé d'un travaille de fond là dessus. Sur un éventuel manque de confiance en moi? Pourquoi la peur de parler sans crainte? Pourquoi attendre autant de mes relations. Pourquoi être à " vif " dans les sentiments?
Voilà pourquoi il m'a proposé une ,peut être, psychothérapie.

Tout ça me pourrit la vie. J'en fais des dépressions alors........

Quelle différence entre un psychiatre et un psychologue clinicien ?

On m'a expliqué qu'un psychiatre est un médecin reconnu par l'ordre des médecins ( et donc remboursé ) , alors qu'un psychologue n'est pas un médecin et n'est pas remboursé. Et qu'il y a aussi beaucoup de charlatant là dedans.... J'en sais pas + ensuite.
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nanelda
Psychologue clinicien
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Inscription : 10 juil. 2013, 13:49

Re: Dépendance affective ? ou pas?

Message par nanelda »

Bonjour,

Un psychiatre est médecin spécialisé en psychiatrie, il peut prescrire des médicaments, et peut effectivement être remboursé. Ils ont une approche médicale : diagnostic, médicament, suppression du symptôme. Certains, pas tous, sont formés à la psychothérapie et peuvent être reconnus psychothérapeutes. D'où l'importance de bien se renseigner avant de prendre rendez vous pour savoir à qui on a affaire.

Le psychologue clinicien est un professionnel du soin psychique qui a obtenu un Master 2 (bac + 5) en psychologie clinique. Le psychologue ne prescrit pas de médicaments, n'est pas remboursé, mais cela a un sens. On peut par ailleurs rencontrer gratuitement un psychologue au sein des services publics type cmp (centre médico psychologique). Clinicien vient de clinique qui veut dire au chevet du patient, cela veut dire que le psychologue clinicien oeuvre auprès du sujet envisagé dans sa singularité, son unicité, au cas par cas. La clinique est donc intimement liée à l'approche psychanalytique. Pour le clinicien, le symptôme n'est pas à éradiquer mais est envisagé comme venant signifier quelque chose et ayant une fonction pour le psychisme. La disparition du symptôme n'est pas le but de la thérapie mais cela vient de surcroît quand le patient peut réfléchir à son histoire, à ce qui relie le symptôme à cette histoire. Il existe d'autres approches : cognitivisme, systémie,...

Il y a des charlatans dans toutes les professions mais ce sont deux types de profession où les personnes ont reçu une formation solide mais pas suffisante, gage aux professionnels pour exercer dans les meilleures conditions possibles, de continuer à se former... (supervision, analyse personnelle, lectures, conférences,...).

Soyez vigilantes aux coach en tout genre et aux psychopraticiens, dont le titre n'est pas reconnu et qui n'ont parfois reçu aucune formation, ou une formation de seulement quelques jours.

En cherchant sur le forum vous trouverez des informations complémentaires.

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Rubis123

Re: Dépendance affective ? ou pas?

Message par Rubis123 »

Encore merci Nanelda pour votre réponse :)

Merci pour tous ces détails. En effet, on m'a parlé justement de me méfier de ceux qui n'ont que quelques jours de formation et même ceux qui font du chamanisme.

Mon psychiatre est également psychothérapeute . Et il a ( à priori ) bonne réputation. Disons je n'ai eu que des avis positifs pour le moment. Pour moi difficile de donner mon avis, puisque je ne l'ai vu qu'une seule fois en consultation classique. En tout cas le courant est très bien passé. Et j'ai même hate de le revoir . Je pense que c'est très important .

Avant d'aller le voir, j'ai en effet appeler le CMP de ma ville. Je suis sur liste d'attente...... Ils sont en pénurie de professionnels... 6 mois d'attente pour les personnes déjà consultantes chez eux.. Alors pour les autres, encore + . Je me suis tout de même inscrite sur la liste d'attente ;)

Le psychologue clinicien, ça à l'air bien. Mais malheureusement je n'ai pas les moyens de consulter sans remboursement... :oops:
cool5
Messages : 4
Inscription : 11 août 2015, 11:59

Re: Dépendance affective ? ou pas?

Message par cool5 »

Bonjour Rubis123,

Vivant la même chose que toi, je comprends ton ressenti.
J'aimerais savoir où tu en es toi maintenant?

Cool5
Nassim

Re: Dépendance affective ? ou pas?

Message par Nassim »

Bonjour rubis123,

Merci pour ton partage,
Tu disais que tu recherchais quelques chose de fusionnelle dans une relation, c'est à dire que ton partenaire ne répond pas à tes attentes?
Qu'est ce qui te bloque pour le lui faire savoir ? Est-il au courant de tes besoins ?

Cordialement.

Nassim.
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Jeannette
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Inscription : 19 nov. 2010, 10:21
Localisation : Ailleurs

Re: Dépendance affective ? ou pas?

Message par Jeannette »

Un message initial qui date de 2 ans, et l'auteur n'est plus inscrit sur le forum...

Nassim, si tu nous disais plutôt ce qui t'amène ? Nous serions heureux d'en savoir plus sur toi !
Si quelque chose s’oppose à toi et te déchire, laisse croître, c’est que tu prends racine et que tu mues. A. de St Exupery - Citadelle
Il y a un moment où les mots s'usent. Et le silence commence à raconter. K. Gibran
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