Je ne ressens plus rien comme émotion, juste de l'angoisse

[Amélia1822]

bonsoir,

Depuis ce matin, depuis 6h du matin je suis comme dépossédée de moi même. Plus aucune émotion. Je sais que c'est lié à l'attentat et pourtant je n'ai jamais été touché de près ou de loin par ça.
Je fais des cauchemars depuis des mois sur des attentats, souvent ma famille est présente, c'est limite traumatisant. Et là psychologiquement c'est pire que d'habitude, je fond en larme devant chaque image sur ça, même si j'essaye de les éviter, la moindre allusion par qui que ce soit à ça, ça tourne en crise d'angoisse immédiate. Je ne sais absolument pas d'où ça vient alors si quelqu'un peut m'aider, j'en serai reconnaissante

Merci d'avance, passez une bonne soirée

[Dubreuil]

lisez " le syndrome du survivant " sur internet
lisez " les chocs ost-traumatique "
Et faites une thérapie EMDR avec un psy clinicien formé à cette discipline