Crises d'angoisse

[Chrisy67]

Voila, j'ai décidé de prendre ma vie en main, néanmoins, je me retrouve assenée de crises d'angoisse.

Je reprends le travail demain, est-ce dû à cela? Ou la relation qui ne fonctionne pas avec mon copain? Ou encore le changement que je vais opérer dans ma vie?

Je suis paralysée et je n'ai rien fait de la journée, je m'inquiète car plus j'essaie de m'en sortir, de prendre des décisions meilleurs pour moi et plus j'angoisse et perd le nord.

[Nadia_BORDAS]

l'inconnu.... c'est forcément angoissant.... reste à voir si cette angoisse vous empêche d'aller vers l'inconnu ou pas..... qu'en est il ?
depuis quand date cet arrêt du travail?
vous parlez de perdre le nord.... votre angoisse vous fait elle poser des actes que vous regrettez par la suite?