devalorisation de soi

Forum dépression réactionnelle
taofrk33
Messages : 1
Inscription : 26 janv. 2017, 11:41

devalorisation de soi

Messagepar taofrk33 » 26 janv. 2017, 11:53

Bonjour,
j'ai 44 ans et je pense avoir des symptômes dépressif et post-traumatique (peur de la mort, inhibition, etc) ,suite à une rupture de mon groupe d'amis a 21 ans ,favorisé par une enfance brimé...certainement un problème psycho-affectif.Solialement, "çà va" en apparence parce que affectivement je me sens coupé des autres.
Je ne sais pas quoi faire de ma vie même si je suis tres curieux et je sais que j'ai des qualités...
Je n'ai jamais parlé à un psy à ce jour mais je veux me débarrasser de cet état.
je pense qu'il faut me forcer a parler.
merci de m'avoir lu.

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Dubreuil
Psychologue clinicien
Messages : 10151
Inscription : 03 août 2012, 17:28

Re: devalorisation de soi

Messagepar Dubreuil » 03 févr. 2017, 22:35

Alors il faut oser parler...
Bonnes fêtes de fin d'année à chacun et chacune. Comme nous sommes chacun responsable de nous-même, autant faire de son mieux pour s'occuper de soi-même en premier lieu, SE rendre heureux d'un côté, et/ ou de l'autre ! Bien à vous.


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