Invivable
Publié : 31 mai 2020, 18:50
Depuis 2017 environ j’ai des toc. Je vérifie plusieurs fois les poignées de portes, si les choses sont bien fermés. Je me lave les mains plusieurs fois par jours je me désinfecte etc...
j’ai attrapé le virus j’ai failli mourir mais aujourd’hui je suis guéri. Mais je ne veux plus revivre ça. Je ne peux plus avoir aucun contact avec les gens. On ne peut pas me toucher j’ai été traumatisé par X qui m’a touché le visage et depuis j’ai peur de lui. J’essaye petit à petit à toucher des objets venant de l’extérieur avec mon doigt pour ensuite le prendre dans la main mais je suis obligé de me laver après. Je m’enferme à clefs dans ma chambre j’ai peur. Mes toc se sont amplifiés et je n’arrive plus à vivre correctement dès que X est en bas je suis haut et inversement impossible de le voir ou lui parler.
Je bagaye, je fais des gestes répétitifs je suis incontrôlable.
Comment faire pour pour que cela redevienne vivable .. ?
j’ai attrapé le virus j’ai failli mourir mais aujourd’hui je suis guéri. Mais je ne veux plus revivre ça. Je ne peux plus avoir aucun contact avec les gens. On ne peut pas me toucher j’ai été traumatisé par X qui m’a touché le visage et depuis j’ai peur de lui. J’essaye petit à petit à toucher des objets venant de l’extérieur avec mon doigt pour ensuite le prendre dans la main mais je suis obligé de me laver après. Je m’enferme à clefs dans ma chambre j’ai peur. Mes toc se sont amplifiés et je n’arrive plus à vivre correctement dès que X est en bas je suis haut et inversement impossible de le voir ou lui parler.
Je bagaye, je fais des gestes répétitifs je suis incontrôlable.
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