
Alors voila mon histoire : Je viens d’emménager dans une maison (suite à l'appartement que j’habitai qui était très mal isolé), et je ne supporte pas le moindre petit bruit de mes voisins... alors qu'ils ne le font pas exprès...
Je fais vraiment une fixation sur eux, le moindre bruit ou pleure de leur gosse m'angoisse et mon coeur bat à 1000 à l'heure, je pose l'oreille sur le mon mur mitoyen pour vérifier s'il y a du bruit...., cela deviens une obsession, lorsqu'il mette la musique fort je stress à un point inimaginable, et de mon coté j'interdit à ma femme de mettre le son trop fort!
Lors de mon précédent appartement, j'ai vécu l'enfer avec ma voisine du dessus (aucune isolation phonique) et j'entendais tout! (vraiment tout) discutions, toilette, ébats amoureux...
Nous nous sommes même engueuler avec elle car elle considérait que nous faisions trop de bruit (le monde à l'envers)
Ma femme et moi avons donc décider de déménager car nous n'en pouvions plus du bruit, on invitait plus personne, j'aimais bien être dehors, mais stresser à l’idée de rentrer chez moi...
On a donc trouver cette maison avec une cour (10m2 environ), qui est en fait separer par un mur (d'environ 2m30) avec celui des voisins, et je ne sais pas si cela est du au fait que je n'ai pas l'habitude d’être dehors mais les discutions de mes voisins (lorsqu'ils sont dans leur cour me gène...!) je n'ose meme plus manger dehors en me disant que je vais les entendre parler et sa me coupe immédiatement l’appétit cry
Ils ont une fille qui pleure et dieu sais que je comprend que c'est normal, je sais aussi que leur discutions dans leur jardin est normal, je sais aussi que lorsque nous mêmes nous sommes dans la cour, ou lorsque l'on recoit ces bruits sont normaux!!
Mais je n'arrive pas à m'y faire (cela fait 5 mois que je suis dans cette maison) un week-end nous avons reçu du monde et la voisine à mis sa musique (très fort) et la je peux te dire que j'ai eu une de ces crises d'angoisse.... j'avais les larmes aux yeux et je me suis dit j'en peux plus je vais revendre, ma femme est parti lui dire que c'était trop fort, et elle a baisser immédiatement mais je n'ai pas arrêter de penser à ça toute la journée en me disant qu'elle a surement fait exprès de mettre le son aussi fort, en plus nous avons de très bon rapport avec eux (on se rend service mutuellement)
Lorsque je suis dans la maison je ferme toute les porte pour être dans le silence et si par exemple j’endentai un chat miaulai je vais penser que c'est la fille de la voisine et mon coeur va se mettre à battre à 1000 à l'heure et je vais avoir une monter d'angoisse... (alors que c'était bien le chat qui miaulai...)
Par contre je fais vraiment une fixation sur mes voisins avec qui ma cour est séparé car si c'est le voisin d'en face ou des enfants au bout de la rue qui font du bruit, je vais les entendre mais sans plus...

Quand je dort si j’entends quelque chose claquer je vais penser que c'est mes voisins et je vais stresser, quand je suis dehors j'ai une montee d'angoisse en me disant j’espère qu'il n'y a pas d bruit ou musique fort lorsque je vais rentrer... Bref c'est invivable, le pire c'est que je me dit que même si je déménage (sa serait dommage car c'est la maison que je rêvait) et bien je ferais surement une fixation sur autre chose (avion, voiture, cri) et que mon problème ne sera pas résolu.
J'ai consulter un PSY qui pense que cela est simplement un TOC lié au bruit, mais le problème c'est que je focalise uniquement sur ce voisin, le bruit en général ne me fait absolument rien