Jeannette, tu m'as fais rire avec l'image du canard enragé ... !!
Je me sens vraiment bien depuis tout à l'heure, car j'ai pris conscience du mécanisme de manipulation. En fait je crois que l'histoire des comptes ce matin, m'a OUVERT les yeux pour de bon. J'éprouve un inhabituel et troublant sentiment de liberté, c'est incroyable.
Pour moi toutes les données sont erronnées : je crois que la gentillesse est de la manipulation, et que la manipulation réelle c'est l'amour, le désir. Enfin tout cela s'étant construit sur la base de la relation avec mon père.
C'est vrai que je m'emballe et veut aller trop vite ...
En fait je dois évoluer progressivement : 1/ prise de conscience 2/début d'indépendance 3/sentiment de liberté 4/liberté, autonomie.
Depuis quelques temps, je réponds aux agressions de mon père par la violence verbale. Mais le problème c'est que JE REPONDS. Comme on dit, il n'y a que l'indifférence qui préserve .... Alors répondre méchamment n'est pas la liberté (alors que je le croyais).
L'indifférence et la distance me paraissent utiles et réalisables oui. Il faut juste que je parvienne à me persuader que mon indifférence ne le tuera pas. Quelque part, ma peur de le perdre (mort, suicide) m'a rendue docile et malléable.
Il faut donc dépasser cette croyance.
Inconsciemment et durant des années, j'ai préféré fuir mon père en me jetant dans des relations affectives morbides, où le schéma de manipulation se reproduisait.
J'ai pris mon appartement en début d'année, espérant avoir mon indépendance; mais mon père possède un double des clés ....
alors même mon appartement je le fui, je ne suis que rarement chez moi, car je m'y sens espionnée.
Donc tu as raison pour l'idée d'un endroit "à moi". Il me le faut, car ce n'est ni à mon travail, ni chez un autre, que je suis réellement chez moi, libre, autonome, heureuse.
Je dois vraiment travailler là-dessus. C'est vrai qu'à l'idée que mon père ne me gère (manipule) plus, j'ai une première réaction instinctive : l'angoisse, la peur phobique. Je dois dépasser cela .....
PS : j'avais oublié de répondre à ta question
je suis assistante commerciale ...