Burn out

Consultation psychologue : Séance chez le psy
missangelina
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Re: Burn out

Message par missangelina »

Oui, tout à fait je parle de burn out.
Je ne voyais pas cela comme une réaction "normale".
Je suppose qu'il faudrait que je quitte mon emploi et que j'en cherche un ailleurs ?
Dubreuil
Psychologue clinicien
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Re: Burn out

Message par Dubreuil »

C'est évident si personne ne vous comprend et vous soutient.
Qualifications de Dubreuil : Psychologue clinicienne - Analyste
Glise Annabel Hypnothérapeute humaniste -Tél : 06 61 80 53 18
missangelina
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Re: Burn out

Message par missangelina »

Oui au sein de l'entreprise, le burn out n'existe pas !

Encore faut-il trouver un autre emploi et je ne suis pas certaine de vouloir continuer à faire le métier que j'exerçais jusqu'à présent.
Parfois, je me dis que je devrais me contenter de ce que j'ai et tant pis si le travail est monotone et aucune perspective de changement ou d'amélioration.
Dubreuil
Psychologue clinicien
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Re: Burn out

Message par Dubreuil »

Pour le moment, en priorité, c'est votre équilibre mental qui doit être préservé, au prix en effet de faire un travail fastidieux mais loin de vos harceleurs, en cherchant mieux, ou autre chose.
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missangelina
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Re: Burn out

Message par missangelina »

Pour le moment, je suis prolongée en arrêt maladie.
Je vais profiter de ce temps pour faire un point sur une éventuelle reconversion professionnelle
Dubreuil
Psychologue clinicien
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Re: Burn out

Message par Dubreuil »

Parfait. Pour votre sérénité et votre équilibre mentale, c'est une décision intelligente et constructive. Courage !
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missangelina
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Re: Burn out

Message par missangelina »

Bonjour,

Merci pour vos encouragements
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