je suis phobique social
je suis phobique social
bonjour je suis phobique il n y a pas de psychiatre dans le 64 pratiquant l emdr?
Re: je suis phobique social
l'EMDR n'est pas vraiment un traitement contre les phobies, cette thérapie traite les " états traumatiques ".bene64 a écrit :bonjour je suis phobique il n y a pas de psychiatre dans le 64 pratiquant l emdr?
Les psys cliniciens sont parfois formés à cette discipline EMDR.
Consultez plutôt un psy comportementaliste si vous voulez que vos phobies cessent avec des exercices bien définis
Utilisez également certaines techniques de l'hypnose pour trouver " les données " de votre phobie.
Pratiquez la PNL pour " déplacer " le problème et le gérer rapidement.
Faites une psychothérapie analytique pour comprendre les racines inconscientes de votre comportement phobique.
PSYCHOLOGUE CLINICIEN - ANALYSTE
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