l'EMDR est une technique mise au point pour des personnes traumatisées et ne ressemble pas à une thérapie conventionnelle.poussette a écrit :Je suis certaine qu'il faudrait me remettre aux mains d'un spécialiste, mais si écrire les mots sur du papier ou avec un clavier n'est pas vraiment évident, les dire, s'entendre raconter des bribes de notre vie les plus intimes m'est pour le moment impensable. Je ne peux m'exprimer oralement, face à un regard,face à une oreille même bienveillante, je ne peux m'entendre prononcer ces mots.
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