Je me sens "perdu"

[Marc01]

Bonjour, cela fait quelques temps que je me sens "perdu"... C'est assez difficile à expliquer, mais je vais essayer...
Depuis peu, j'ai des moments de "déprime", je suis seul devant mon ordinateur et je ne sais plus quoi faire, je me sens mal et j'ai l'impression d'être inutile, avant j'avais toujours un truc à faire, même si je changeais beaucoup d'activité, mais aujourd'hui je passe des heures à ne rien faire, à rester assis et à penser à tout ce que j'ai fais de mal et me dire: "J'aurais du faire ça, ou ça...". En plus de cela, j'ai l'impression que le bonheur des autres me "blesse", plus les autres sont heureux, plus je me sens mal et j'ai envie de les voir malheureux... Mon amie trouve un copain? Ca me gêne, elle est heureuse... Elle se fait quitter? Je me sens mieux, elle va mal!
Bref, c'est... Bizarre comme sensation, d'autant plus que je n'ai aucun sentiment pour cette fille là...

[devenir-mere]

Qu'est-ce qui vous a fait basculer dans cette état de déprime?
Depuis quand cela dure-t-il?