25 ans et j'ai peur du noir

Par définition, la phobie est une crainte angoissante déclenchée par un objet ou une situation n'ayant pas en eux-mêmes un caractère objectivement dangereux, l'angoisse disparaissant en l'absence de l'objet ou de la situation.

25 ans et j'ai peur du noir

Messagede misslova97 » 03 Sep 2010, 09:06

ben je sais pas mais j ai peur du noir quand je suis toute seule quand mon copain est la pas souci mais quand il sort je panique je dort avec de la lumière et j arrive pas en parler car on se moque de moi en disant que je suis plus une enfant pourtant quand j étais chez mes parents je dormais super bien dans le noir toute seule ...
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Re: 25 an s et ja i peur du noir

Messagede nicole dubreuil » 07 Sep 2010, 13:06

Allez-voir un psy comportementaliste qui vous aidera très vite à dépasser cette crainte. Vous en avez un sur ce site dans Annuaire psychologique.
Il se peut que ce soit également une résurgence de peurs enfantines. Un psy clinicien vous aidera à trouver la racine de cette angoisse.
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Re: 25 an s et ja i peur du noir

Messagede misslova97 » 08 Sep 2010, 08:09

merci beaucoup
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