Aide psychologue en ligne - Aide psychologique gratuite en ligne - Aide psychologie en ligne

Bonjour,

Août 2009, je me suis séparée de mon conjoint après plus de 20 ans de vie commune. Nous avons 3 enfants.
Juin 2010, j'ai perdu mon père (cancer du poumon).
Août 2011, j'ai perdu mon compagnon (cancer du foie), l'homme avec qui je partageais tant de choses, qui me soutenait, avec qui je faisais des projets, l'homme que j'aimais.

Certains jours j'ai l'impression de réussir à avancer. Mais la plupart du temps je me sens... seule, perdue, sans envie...
Je tiens le coup pour les enfants.
Mais je crois que j'ai besoin d'aide pour retrouver un peu d'envie de vivre. Tout me parait si dur ces temps ci...
et j'ai l'impression que je ne verrai jamais le bout du tunnel.
Mais je ne sais pas vers qui me tourner.

V.

Tu as une vie sociale ? quelqu'un pour te soutenir ? Quelqu'un à qui parler de ta douleur ?

Merci pour la réponse en questions. Sincèrement. Voici quelques réponses en réponse.

Je travaille, à Rennes, dans l'enseignement supérieur.
J'ai changé de boulot il y a un peu plus d'un an.
J'habite à moitié à Brest (avec mes enfants, j'ai déménagé cet été pour qu'ils puissent rester proches géographiquement de leur père... c'était une mauvaise idée)
et à moitié à Rennes (seule maintenant que mon ami est mort). Ca n'aide pas à se poser ou à construire quelque chose de nouveau.
J'ai qq amis, mais pas bcp. Et ils sont tous loin. Et je ne me confie pas facilement. Je m'isole probablement trop.
Il y a peu de gens qui étaient au courant que j'étais avec quelqu'un. Mes enfants n'étaient pas vraiment au courant. Ils se doutent peut-être de quelque chose.

J'ai besoin de parler et de retrouver des repères. De trouver ce que je veux faire de ma vie.
D'avoir le courage d'accompagner les enfants vers l'âge adulte.
J'ai l'impression d'être vidée. De n'avoir plus la force.
J'essaye de rester optimiste. D'avancer pas à pas. C'est difficile.

V.

Pourquoi ne pas envisager de te faire accompagner par un psy pour traverser cette période difficile ?

Oui. Je suis prête à voir un psy.
Mais, qui? Comment choisir?

J'opterai pour un/une psy clinicien(ne).
Sur ce site, tu as un annuaire de psy.
Tu as pris la bonne décision.
Je te souhaite bon courage.

Merci.